ماساژ تراپی مالش بافت های بدن به صورت علمی با هدف برگرداندن آن ها به حالت عادی است. از تکنیک های دستی مانند اعمال فشار ثابت یا متحرک، گرفتن و رها کردن و حرکت دادن بدن شکل می گیرد
این تکنیک ها بر روی دستگاه های گردش خون، اعصاب، لنف، عضلات، اسکلت و دیگر سیستم ها اثر می گذارند. فلسفه اساسی ماساژ تراپی نظریه نیروی درمانگر طبیعت (Vis medicatrix naturae ) را در خود جای داده که هدف آن کمک به قابلیت خود ترمیم کننده بدن است تا به سلامتی برسد.
تأثیر ماساژ بر روی عضلات
نیمی از وزن بدن را عضلات تشکیل می دهند و سهم زیادی در استفاده از گردش خون دارند. انقباض و انبساط عضلات تحت کنترل سیستم اعصاب مرکزی بوده و توسط نورون های حرکتی انجام می گیرد. مانند پمپی که منقبض و منبسط می شود کار می کنند .
عضلات غیر فعال دچار کاهیدگی (آتروفی) می شوند. فعالیت ریتمیک اعمال شده به عضلات از طریق ماساژ، در جلوگیری از کاهیدگی عضلات مفید است. اگر در عضلات غیر فعال گردش خون پایین باشد، ورود مواد غذایی و دفع مواد زاید نیز به کندی انجام می شود.
وقتی که به کمک ماساژ این عضلات به کار می افتند، با بالا رفتن گردش خون مواد زاید تلنبار شده دفع می شوند و مواد غذایی بیشتری به بافت ها می رسد. عضلاتی که ماساژ داده می شوند خود را سریع تر ترمیم می کنند. از ضعف و گرفتگی عضلات جلوگیری می شود. قدرت واکنش عضلات بیشتر و بهتر می شود.
عضلاتی که ماساژ داده می شوند خود را سریع تر ترمیم می کنند. از ضعف و گرفتگی عضلات جلوگیری می شود. قدرت واکنش عضلات بیشتر و بهتر می شود. ماساژ دادن سیستم بافت همبند بر روی عضلات و رباط های اطراف آن تأثیرات بسیار خوبی دارد. انجام یک ماساژ هوشمندانه بر روی مفاصل توان حرکتی آن ها را حفظ می کند و از کاهش انعطاف جلوگیری می کند. با انجام حرکات کششی اکتیو و پسیو به همراه ماساژ می توان کمک بسیاری به درمان ضعف رباط های مفاصل کرد. باعث رفع چسبندگی در بافت های نرم می شود و به بلند شدن تاندون های کوتاه شده کمک می کند.
تأثیر ماساژ بر روی دستگاه گردش خون
به کمک ماساژ سیستم گردش خون و لنف و از طریق آن ها نیز عملکرد قلب از نظر مکانیکی تنظیم می شود. عضلات قلب برای تنظیم فشار، خون را به تمام نقاط بدن پمپاژ می کنند، دستگاه گردش خون بزرگ، خون کثیف را از همه اندام ها به قلب برمی گرداند و دستگاه گردش خون کوچک، این خون کثیف را به کمک ریه ها تمیز می کند.اگر همه این ها را در نظر بگیریم متوجه می شویم که ماساژ چه کمک بزرگی می تواند به قلب بکند.
تأثیر ماساژ بر روی پوست
تأثیرات ماساژ از طریق بافت پوست انسان به بخش های داخلی بدن منتقل می شود انتشار اثر ماساژ در تمام بدن به واسطه بافت های عصبی و عروقی موجود در قشرهای داخلی امکان پذیر می گردد. به کمک ماساژ تعریق و ترشح چربی از غدد برون ریز افزایش می یابد.
غدد سباسه (غدد چربی پوست) مقدار بیشتری سبوم (چربی) ترشح می کنند و پوست نرم تر می شود. انعطاف پوست بیشتر و ظاهر آن زیباتر می شود. با گشاد شدن سرخرگ ها و مویرگ ها خونرسانی به پوست بیشتر می شود. با این افزایش خونرسانی وضعیت پوست بهبود پیدا می کند و تقویت می شود. ماساژ بر روی عضلات، مفاصل، تاندون ها، استخوان ها، گوارش و پوست تأثیرات بارزی دارد.
Ferhatpaşa Mah. Gazipaşa Cad. 51. Sok. No:50 Ataşehir / İSTANBUL |
+90 216 660 06 24 |
info@normway.com.tr |
Çalışma Saatleri : 8am - 6pm Cumartesi-Pazar: Kapalı